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MBA重视睡眠 发起穿睡衣上课行动

2015-06-16 11:09

来源:新东方徐州学校

作者:新东方徐州学校

格子睡衣套装、红色棉绒睡衣、抱枕……6月6日,中山大学MBA教室,一群平时西装革履的白领高管穿起睡衣到课室上课,课堂气氛也变得轻松起来。活动发起人称,希望创立睡衣上课日,呼吁大家重视睡眠。

教室里有50多名同学,几乎全部按着平时睡觉的打扮,有的穿着背心短裤,有的穿精致丝绸的睡衣,几个女生带来了抱枕,很难想象这是在中山大学商学院的课堂。“大家平时都蛮严肃的,毕竟都是工作多年的人了,很多是银行、地产行业的高管,做了多年的领导,平时都西装革履的,能看到这么居家温馨的一面,大家都应该感觉很有趣。”本次活动的组织者卢伟文介绍。

“觉得很累,大家普遍都有这样的感受,既要工作,又要兼顾学习。”卢伟文说,自己IT行业的一个朋友上个月猝死,当时特别震惊,才三十出头的人。朋友去世后,卢伟文也反思了一下自己的生活状态。周一到周五的工作已经很忙了,公司的业务最近扩张得厉害,压力很大。到了周六周日又要来商学院读书,因为学校要求严格,所以要比平时上班起得还早。这样一周下来,平均每晚睡眠少于5小时。

卢伟文表示,发起睡衣上课行动,是想呼吁大家对睡眠重视起来,希望创立睡眠日,每年都有一天穿睡衣来上课。




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